Marokkanischer Bohnensalat

Marokkanischer Salatteller: Reissalat mit Krabben, Möhrensalat, Bohnensalat, Rote-Bete-Salat und Kartoffelsalat

Marokkanischer Salatteller: Reissalat mit Krabben, Möhrensalat, Bohnensalat, Rote-Bete-Salat und Kartoffelsalat

Zutaten:

  • 200 g grüne Prinzessbohnen, geputzt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Hand voll glatte Petersilie, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • schwarzer Pfeffer aus der Mühle
  •  Meersalz

Zubereitung:

  1. Bohnen in Salzwasser bissfest kochen
  2. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen, Bohnen und Knoblauch zugeben und kurz anbraten
  3. Mit Pfeffer und Salz abschmecken, Petersilie darüberstreuen und lauwarm oder kalt servieren.

Amlou

Amlou ist ein traditioneller Brotaufstrich mit Arganöl.

Zutaten:

  • Mandeln
  • flüssiger Honig
  • Arganöl
  • 1 Prise Zimt

Zubereitung:

  1. Die Mandeln blanchieren, ohne Fett in einer Pfanne rösten und mahlen.
  2. Mandeln, Arganöl und Zimt miteinander verrühren, bis eine geschmeidige Paste entsteht, die nicht am Löffel kleben bleibt.

Amlou schmeckt auf frischen Brötchen, auf Baghir, den Pfannkuchen mit tausend Löchern, und auf dem Griesbrot Harcha.

Möhrensalat auf marokkanische Art

Marokkanischer Salatteller: Reissalat mit Krabben, Möhrensalat, Bohnensalat, Rote-Bete-Salat und Kartoffelsalat

Marokkanischer Salatteller: Reissalat mit Krabben, Möhrensalat, Bohnensalat, Rote-Bete-Salat und Kartoffelsalat

Zutaten:

  • 500 g Möhren
  • ½ TL Rosenpaprika
  • ½ TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 2 EL glatte Petersilie, gehackt
  • 2 EL Zitronensaft
  • 2 EL Olivenöl
  • schwarzer Pfeffer aus der Mühle
  • Meersalz

Zubereitung:

  1. Die Möhren schälen, in Stücke schneiden und in Salzwasser bissfest kochen.
  2. Zitronensaft, Olivenöl, Petersilie und Gewürze mischen, die Möhren unterheben.
  3. Den Salat ca. 2 Stunden ziehen lassen und warm oder kalt servieren.

Schokoladenkuchen

Schokoladenkuchen

Schokoladenkuchen

Zutaten:

  • 300 g Zartbitter-Schokolade
  • 225 g Butter
  • 75 g Mehl
  • 225 g Puderzucker
  • 4 Eier
  • 1 Prise Meersalz

Zubereitung:

  1. Die Schokolade mit der Butter schmelzen.
  2. Das Mehl und den Puderzucker zufügen und gut mit einem Teigspachtel rühren.
  3. Die Eier nach und nach einzeln zugeben und den Teig gut verrühren.
  4. Den Teig in eine gebutterte Springform füllen und 50 – 60 min bei 200°C backen.