Zutaten:
- 85 g Köftelik Bulgur
- 135 g rote Linsen
- 1 große Zwiebel, fein gehackt
- 6 EL Olivenöl
- 1 EL Tomatenmark
- 2 EL Paprikamark
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Rosenpaprika
- 1 Bund Frühlingszwiebeln, in feine Ringe geschnitten
- 1 kleiner Kopfsalat, gepflückt
- Meersalz
- Schwarzer Pfeffer aus der Mühle
- 1 EL Zitronensaft
- Zitronenspalten
Zubereitung:
- Den Bulgur in ein Sieb geben, waschen und gut abtropfen lassen.
- Die Linsen mit 600 ml Wasser in einen Topf geben. Zugedeckt aufkochen und bei schwacher Hitze ca. 15 min garen, bis die Linsen sehr weich sind. Vom Herd ziehen,
- Bulgur untermischen. Zugedeckt ca. 15 min ziehen lassen.
- 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel darin glasig dünsten.
- Tomatenmark, Paprikapaste, Kreuzkümmel und Paprikapulver zufügen und unter Rühren ca. 2 min garen, bis die Mischung duftet.
- Die Zwiebeln zur Linsenmischung geben, gut vermischen und zugedeckt abkühlen lassen.
- Die Linsenmischung mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken und mit den Händen gut verkneten. Falls sie zu trocken ist, noch etwas Wasser zufügen.
- Aus der Mischung ca. 30 Bällchen rollen, mit dem Daumen eine tiefe Mulde eindrücken.
- Köfte auf den Salatblättern anrichten, mit 6 EL Öl beträufeln und mit Frühlingszwiebeln bestreuen. Mit Zitronenspalten servieren.