Rochenflügel mit Zitronen und Oliven

Rochenflügel mit Zitronen und Oliven

Rochenflügel mit Zitronen und Oliven

Zutaten:

  •  1 kg kleine Rochenflügel ohne Haut
  • 4 EL Olivenöl
  • Schale von einer Salzzitrone, fein geschnitten
  • Saft einer Zitrone
  • Meersalz
  • 12 grüne Oliven ohne Steine, klein geschnitten
  • 2 EL glatte Petersilie, gehackt

Zubereitung:

  1. In einer Pfanne das Öl erhitzen und die Rocheflügel 4 min von einer Seite anbraten, dann wenden, den Zitronensaft zugeben und weitere 4 min braten.
  2. Die Zitronenschale, die Oliven und die Petersilie zugeben, kurz erhitzen und mit Salz abschmecken.