Zutaten:
- 2 Butternut-Kürbisse
- 300 g Quinoa, gekocht und abgekühlt
- 100 g Rucola
- 10 g Pinienkerne, geröstet
- 8 Stengel glatte Petersilie, gehackt
- 200 g Cranberries, getrocknet
- Saft von einer Orange
- Ahornessig Olivenöl
- Meersalz
- Schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zubereitung:
- Den Backofen auf 180° C vorheizen.
- Die Kürbisse längs halbieren und die Kerne entfernen.
- Die Kürbishälften mit der Schnittfläche nach oben auf ein Backblech legen und 90 min im Backofen garen und abkühlen lassen.
- Mit einem Kugelausstecher Kugeln aus den Kürbissen ausstechen und die Schalen aufheben.
- Aus Orangensaft, Ahornessig, Olivenöl, Pfeffer und Salz ein Dressing herstellen.
- Petersilie, Rucola, Quinoa und Cranberries mit dem Dressing mischen und in die Kürbisschalen füllen.
- Mit Pinienkernen bestreuen und servieren.