
Kichererbsen-Möhren-Suppe
Zutaten:
- 150 g Möhren, gewürfelt
- 1 rote Zwiebel, fein gehackt
- 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
- 1 Dose Kichererbsen
- 5 EL Olivenöl
- Meersalz
- Harissagewürz
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 400 ml Gemüsebrühe
- ½ Avocado, in kleine Würfel geschnitten und mit 3 EL Zitronensaft gemischt
- 4 Stängel glatte Petersilie, fein gehackt
- Schwarzer Pfeffer aus der Mühle
- 1 Prise Zucker
Zubereitung:
- In einem Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel und Knoblauch glasig dünsten.
- Die Möhren, Kichererbsen und Gewürze zugeben und mit der Gemüsebrühe ablöschen.
- Die Suppe zugedeckt 20 min köcheln lassen und pürieren.
- Die Suppe noch mal mit den Gewürzen abschmecken und mit den Avocadowürfeln und Petersilie garnieren.