Stangenbohnen mit Kokos

Zutaten:

  • 1 kg Stangenbohnen, gefitscht
  • 2 cm frischer Ingwer, gerieben
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 3 EL Ghee
  • 1 EL Curry Madras
  • 1 TL braune Senfkörner
  • 1 halbe Kokosnuss, geschält und gehobelt
  • Saft einer Zitrone
  • 1 Bund glatte Petersilie, gehackt
  • 400 g Türkischer Süzme Joghurt
  • Harissagewürz
  • Meersalz

Zubereitung:

  1. In einem Topf das Ghee erhitzen und Bohnen, Zwiebeln, Ingwer andünsten.
  2. Curry und Senfkörner zugeben und 5 min braten.
  3. Mit 100 ml Wasser und Zitronensaft ablöschen.
  4. Kokosnuss, Petersilie und Joghurt zugeben und kochen. bis die Bohnen gar sind.
  5. Mit Salz und Harissagewürz abschmecken.