Zutaten für den Mürbeteig:
- 250 g Dinkelmehl
- 1 Prise Meersalz
- 125 g Butter, in Würfel geschnitten
- 1 Ei
Zutaten für den Belag:
- ½ Bund grüner Spargel
- 50 g wilder Brokkoli
- 150 g Schafskäse, in feine Würfel geschnitten
- 2 EL Nanaminze, gehackt
- 3 Eier
- 2 Becher Crème fraîche
- 1 Prise Meersalz
- Schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zubereitung:
- Den Backofen auf 170°C vorheizen.
- Für den Mürbeteig das Mehl in eine Schüssel geben und eine kleine Kuhle in die Mitte drücken.
- Das Salz und die Butterwürfel in die Kuhle geben. Zu einem Mürbeteig kneten und 4 min ruhen lassen.
- Das Ei hinzugeben und zu einem glatten, geschmeidigen Teig verkneten.
- Auf einer bemehlten Arbeitsfläche weitere 2 min kneten.
- Den Teig mit einem Nudelholz ausrollen und von beiden Seiten mit Mehl bestäuben.
- Eine Quicheform mit dem Teig auskleiden und den überschüssigen Rand abschneiden.
- Das Gemüse blanchieren, abgießen und in Eiswasser abkühlen lassen
- Das Gemüse auf dem Mürbeteig auslegen und den Schafskäse darauf verteilen.
- Die Eier verquirlen und mit der Crème fraîche vermischen. Nanaminze, Pfeffer und Salz zugeben und auf der Quiche verteilen.
- Im vorgeheizten Backofen 30 min bei Umluft mit Unterhitze backen.