Zutaten:
- 1 kg Lammkeule
- Meersalz
- 2 TL Zimt, gemahlen
- 1 TL, Muskat, frisch gerieben
- 1 TL Kardamom, gemahlen
- 1 TL Rosenblätter, gemahlen
- Schwarzer Pfeffer aus der Mühle
- 1 TL Kurkuma
- 1 Msp. Limo Amani, gemahlen
- 1 EL Safran
- Olivenöl
- 1 Zwiebel, gehackt
- Zesten von einer Bio-Orange
- Einige Stängel Thymian
- 2 Lorbeerblätter
- 1,5 l Hühnerbrühe
- 3 EL glatte Petersilie, gehackt
- 3 EL Nanaminze, gehackt
Zubereitung:
- Die Gewürze mischen.
- Die Lammkeule mit den Gewürzen würzen und über Nacht marinieren lassen.
- In einem Bräter das Öl erhitzen und die Lammkeule anbraten.
- Die Lammkeule aus dem Bräter nehmen und die Zwiebel anbraten, Salz, Orangenzesten, Thymian und Lorbeer zugeben.
- Die Lammkeule zugeben und mit der Brühe ablöschen und 30 min köcheln lassen.
- Den Bräter im Ofen 90 min bei 180°C garen.