Zutaten pro Person:
- 1 Hähnchenschenkel
- 1 rote Zwiebel, in Ringe geschnitten
- 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
- 1 Fleischtomate, gehäutet, entkernt und in kleine Stücke geschnitten
- 1 Chilischote, kleingehackt
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Prise Meersalz
- Schwarzer Pfeffer aus der Mühle
- 100 ml Wasser
- 1 Handvoll Koriander, fein gehackt
- 2 EL Bockshornkleesamen
- 150 g rote Linsen
- 2 EL Olivenöl
Zubereitung:
- In einer Tagine Olivenöl erhitzen und Zwiebelringe, Knoblauch und Chili anbraten.
- Hähnchenfleisch und Tomatenwürfel dazu geben und anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Mit Wasser ablöschen, Koriander und Bockshornklee dazu geben und 40 min köcheln lassen.
- Die Linsen zugeben und evtl. noch etwas Wasser nachgeben und noch mal 30 – 40 min köcheln lassen.
- Mit Fladenbrot, Reis oder Couscous servieren.