lauwarmer Möhren-Mango-Salat

lauwarmer Möhren-Mango-Salat

lauwarmer Möhren-Mango-Salat

Zutaten:

  • 5 – 6 Möhren, geschält und in Scheiben geschnitten
  • 1 – 2 Schalotten, fein gehackt
  • 2 – 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Mango, geschält und in Würfel geschnitten
  • 1 Hand voll glatte Petersilie, fein gehackt
  • 2 – 3 EL Pistazien
  • Saft einer Zitrone
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Rohrzucker
  • 2 TL Ras el Hanout
  • 1 Prise Meersalz

Zubereitung:

  1. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Schalotten und Knoblauch glasig dünsten.
  2. Möhren dazu geben und anbraten. Die Kräuter und Gewürze hinzugeben und die Mangowürfel unterheben. Mit Zitronensaft und Zucker abschmecken, mit den Pistazien bestreuen und lauwarm servieren.